Skip to main content

हायपोग्लायसेमिया, रक्तातील साखर अचानक कमी होणे

ब्लॉग नं. 2025/351. दिनांक: 15 डिसेंबर, 2025.    मित्रांनो,  डायबेटीस असलेल्या व्यक्तींना “साखर वाढते” या भीतीइतकीच आणखी एक गंभीर भीती असते,ती म्हणजे हायपोग्लायसेमिया , म्हणजेच रक्तातील साखर अचानक धोकादायकरित्या कमी होणे.ही स्थिती शरीराला ‘तत्काळ आपत्ती’ भासवते आणि योग्य वेळी उपचार न झाल्यास मेंदूवरही गंभीर परिणाम होऊ शकतात.याच विषयावर सविस्तर वाचा आजच्या ब्लॉगमध्ये. सविस्तर: हायपोग्लायसेमिया म्हणजे काय ? सामान्यतः , डायबेटीस असलेल्या रुग्णांमध्ये रक्तातील साखर 70 mg/dl खाली गेली तर आणि डायबेटीस नसलेल्या रुग्णांमध्ये रक्तातील साखर 50 mg/dl खाली गेली तर ही स्थिती हायपोग्लायसेमिया म्हणून ओळखली जाते.मानवी मेंदूला सतत ऊर्जेचा पुरवठा ग्लुकोज मधूनच होतो. त्यामुळे रक्तातील साखर अचानक कमी झाल्यावर मेंदूला “इमर्जन्सी सिच्युएशन” निर्माण झाल्यासारखे वाटते आणि शरीरात अनेक बदल घडतात. ⭐ हायपोग्लायसेमियाची सुरुवातीची लक्षणे: मेंदूला ऊर्जा कमी मिळाल्यावर पुढील लक्षणे दिसू शकतात, गोंधळ , चक्कर , विस्मरण, नकारात्मक विचार , नैराश्य, डबल व्हिजन / ब्लर म्हणजे अंधुक दिसणे, बोलण्यात अडथळा , ...

हायपरथायरॉईडीझम किंवा हायपोथायरॉईडीझम म्हणजे काय?

 ब्लॉग नं. 2025/087.

दिनांक:- 28 मार्च, 2025. 

मित्रांनो

            कालच्या ब्लॉगमध्ये आपण थायरॉईड ग्रंथीची वाढ झाल्यास,त्याचा एकूण शरीरावर आणि आरोग्यावर काय परिणाम होतो, ग्रंथीची वाढ होण्याची कारणं, लक्षणे आणि उपाय जाणून घेतलेत. कालच्या ब्लॉग शेवटी मी लिहिले होते की, हायपरथायरॉईडीझम किंवा हायपोथायरॉईडीझम आजच्या ब्लॉगमध्ये जाणून घेऊ. आजच्या ब्लॉगमध्ये हायपरथायरॉईडीझम किंवा हायपोथायरॉईडीझम म्हणजे काय हे जाणून घेऊ.    

सविस्तर:

थायरॉईड ग्रंथीचे आरोग्य: हायपरथायरॉईडीझम आणि हायपोथायरॉईडीझम:

थायरॉईड ही आपल्या शरीरातील एक महत्त्वाची ग्रंथी आहे,जी आपले मेटाबॉलिज्म, ऊर्जा, आणि शरीरातील विविध क्रियांवर नियंत्रण ठेवते.ही ग्रंथी T3 (ट्रायआयोडोथायरोनिन) आणि T4 (थायरोक्सिन) हे हार्मोन्स तयार करते. परंतु, या ग्रंथीचे कामकाज बिघडल्यास हायपरथायरॉईडीझम किंवा हायपोथायरॉईडीझम यासारख्या समस्या निर्माण होऊ शकतात. चला या दोन्ही स्थितींविषयी अधिक जाणून घेऊया.

हायपरथायरॉईडीझम म्हणजे काय?

हायपरथायरॉईडीझम म्हणजे थायरॉईड ग्रंथीने जास्त प्रमाणात हार्मोन्स तयार करणे. यामुळे शरीरातील मेटाबॉलिज्म वेगाने कार्य करू लागते आणि विविध लक्षणे दिसू लागतात.

हायपरथायरॉईडीझमची कारणे:

·        ग्रेव्ह्स डिसीज (Graves' Disease): ही ऑटोइम्यून स्थिती आहे.

·        थायरॉईड ग्रंथीतील गाठी: या गाठी जास्त हार्मोन्स तयार करतात.

·        जास्त आयोडीनचा वापर: आहार किंवा औषधांमुळे आयोडीन जास्त होणे.

·        थायरॉईडायटिस: थायरॉईड ग्रंथीतील सूज.

हायपरथायरॉईडीझमची लक्षणे:

·        हृदयाचे वेगाने धडधडणे.

·        सतत घाम येणे आणि उष्णतेची संवेदनशीलता.

·        वजन कमी होणे.

·        चिडचिड आणि तणाव वाढणे.

·        थकवा असूनही झोप न लागणे.

उपचार:

·        औषधे: हार्मोन्स नियंत्रित करण्यासाठी.

·        रेडिओएक्टिव्ह आयोडीन थेरपी: थायरॉईडच्या कार्यक्षमतेवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी.

·        शस्त्रक्रिया: गंभीर स्थितीत थायरॉईड ग्रंथी काढून टाकणे.

हायपोथायरॉईडीझम म्हणजे काय?

हायपोथायरॉईडीझम म्हणजे थायरॉईड ग्रंथीने पुरेशी हार्मोन्स तयार न करणे. यामुळे शरीराचा मेटाबॉलिज्म मंदावतो आणि शारीरिक तसेच मानसिक लक्षणे दिसतात.

हायपोथायरॉईडीझमची कारणे:

·        हाशिमोटो थायरॉईडायटिस: ऑटोइम्यून स्थिती ज्यामध्ये प्रतिकारशक्ती थायरॉईडवर आक्रमण करते.

·        आयोडीनची कमतरता: थायरॉईड हार्मोन्स तयार करण्यासाठी आयोडीन आवश्यक असतो.

·        थायरॉईड शस्त्रक्रिया किंवा रेडिओथेरपी.

हायपोथायरॉईडीझमची लक्षणे:

·        सतत थकवा वाटणे.

·        वजन वाढणे आणि बद्धकोष्ठता.

·        थंड हवामानासाठी जास्त संवेदनशीलता.

·        चिडचिड, नैराश्य, आणि स्मरणशक्ती कमी होणे.

·        कोरडी त्वचा आणि केस गळणे.

उपचार:

·        लेव्होथायरोक्सिन (Levothyroxine): थायरॉईड हार्मोन्सची पूर्तता करणारे औषध.

·        नियमित तपासणी: TSH आणि T4 चाचण्या करून स्थिती नियंत्रित ठेवणे.

थायरॉईड समस्या टाळण्यासाठी टिप्स:

1.       आयोडीनयुक्त पदार्थांचा समावेश करा.

2.       तणाव नियंत्रित ठेवा; योग आणि ध्यानाचा सराव करा.

3.       प्रक्रिया केलेले अन्न आणि जास्त साखर टाळा.

4.       लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका; त्वरित डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

समारोप:

थायरॉईड ग्रंथीच्या हार्मोन्सचा आपल्या शरीरावर,सर्वसामान्य आरोग्यावर मोठा प्रभाव पडतो. हायपरथायरॉईडीझम आणि हायपोथायरॉईडीझम यांचे योग्य वेळी निदान आणि उपचार केल्यास आपण सामान्य जीवन जगू शकतो.म्हणूनच, थायरॉईडशी संबंधित कोणतेही लक्षण दिसल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे.आपल्या थायरॉईडचे आरोग्य राखा, कारण आरोग्य हीच खरी संपत्ती आहे!

आजचा ब्लॉग तुम्हाला कसा वाटला, याविषयी कमेंट बॉक्स मधे जरूर लिहा. पुढील ब्लॉग येई पर्यंत स्वतःची काळजी घ्या. स्वस्थ रहा, आनंदी रहा, मस्त जगा. 

ज्यांनी कालचा ब्लाॅग वाचला नसेल त्यांना खालील लिंकवर क्लिक करुन कालचा ब्लाॅग वाचता येईल.

प्रसाद नातु.

Gland enlargement

Comments

Popular posts from this blog

वजन कमी करण्यासाठी काय चांगले-गव्हाची पोळी की ज्वारीची भाकरी

Blog No. 2024/ 1 23 .   Date: 16 th ,June 2024 मित्रांनो,             मराठीत पोळी किंवा इतर प्रदेशात,विशेषतः हिन्दी बेल्टमध्ये ज्याला रोटी म्हणतात. ती पोळी किंवा रोटी आपल्या जेवणातील एक प्रमुख पदार्थ आहे.दक्षिण भारतात हा प्रकार तेवढा प्रचलित नाही.पण रोजच्या जेवणातील हा प्रमुख पदार्थ असल्याने ज्यांना वजन कमी करायचे आहे,त्यांना निश्चितपणे पोळी किंवा रोटी किती खावी आणि खावी तर कुठल्या पिठाची खावी, हा प्रश्न पडतो.अलीकडेच आहारतज्ञ रुचिता बत्रा यांनी आपल्या ईन्स्टाग्रामवर वजन कमी करण्यासाठी कुठले पीठ वापरावे याविषयी मार्गदर्शन केले आहे.त्याच विषयी आजच्या ब्लॉगमध्ये चर्चा करू. सविस्तर:             मराठीत पोळी , किंवा हिन्दीत रोटी , अशी अनेक भारतीय जेवणांमध्ये एक मुख्य पदार्थ असलेली पोळी, बनविण्यासाठी वेगवेगळ्या ठिकाणी वेगवेगळ्या प्रकारचे पीठ वापरले जाते.राजस्थानमध्ये , बाजरे की रोटी (मोती बाजरी) सामान्य आहे , तर पंजाबसारख्या प्रदेशात मैदा आणि इतर पिठापासून बनवलेले न...

आम्हा न कळे ज्ञान, न कळे पुराण वेदांचे वचन

Blog No. 2023/98          Date: 21st , April 2023 .   मित्रांनो ,                आज अक्षय्यतृतीया आहे. अक्षय्य तृतीया   साडेतीन मुहूर्तापैकी एक शुभमुहूर्त समजला जातो . साडेतीन मुहूर्त असे दिवस असतात की   ज्या दिवशी कुठलेही कार्य करावयाचे असेल तर मुहूर्त पहायची गरज नाही. असे म्हणतात की ह्या तिथीला केलेले दान क्षयाला जात नाही म्हणजेच ते अविनाशी असते, या दिवशी देव आणि पितर यांना उद्देशून जे कर्म केले जाते ते अक्षय होते.हा दिवस पितरांचे ऋण फेडण्याचा आहे असेही म्हणतात.तर आजच्या दिवसाला एक अनन्य साधारण असे महत्व आहे.   प्रास्ताविक                माझा ह्या सऱ्यावर विश्वास नाही असे नाही पण त्या निमित्ताने जो ढोंगीपणा चालतो त्याचा मला मनापासून राग येतो.ज्याच्या स्वतःच्या मनातल्या वासना मरेपर्यंत संपत नाही असा वासनांवर विजय कसा मिळवायचा हे सांगू  लागतो. तेव्हा हसू येतं.जन्मभर पाप करीत फिरणारे चारोधाम यात...

प्रयागराजचा महाकुंभ-माझे अनुभव

ब्लॉग नं.2025/043   दिनांक: 12 फेब्रुवारी,2025.   मित्रांनो,             नुकतीच मी प्रयागराज,अयोध्या आणि वाराणसी या तीन, धार्मिक दृष्ट्या अतिशय महत्वपूर्ण अशा स्थळांची यात्रा करून परतलो.यातील अयोध्या आणि वाराणसी या स्थळांची यात्रा आपल्याला केव्हाही करता येते/येईल. पण  प्रयागराज येथे सध्या म्हणजे 13 जानेवारी ते 26 फेब्रुवारी,या 26 दिवसांत महाकुंभ साजरा केला जात आहे. तसा तो दर 12 वर्षानी कुंभमेळा साजरा केला जातो. पण या वर्षीचा कुंभमेळा विशेष आहे. आणि जो 144 वर्षातून एकदाच होत असतो. त्यामुळे त्याला विशेष महत्व आहे. आणि त्रिवेणी संगमावर या 45 दिवसांत जाऊन स्नान करण्याला विशेष महत्व आहे. आजच्या ब्लॉगमध्ये या विषयीच विषयी सारे काही. सविस्तर:             पुराणात असे सांगितले जाते की, देव आणि दैत्य किंवा सुर आणि असुर यांच्यात तुंबळ युद्ध सुरू झाले.या युद्धाच्या दरम्यान समुद्र मंथन करण्यात आले,त्याचा एक हेतु हा होता की,समुद्रात दडलेले अमृत मिळवायचे,ज्याचे प्राशन के...