ब्लॉग नं. 2026/ 244. दिनांक: 1 सप्टेंबर, 2026. मित्रांनो , उच्च कोलेस्ट्रॉलला ( High Cholesterol) बऱ्याचदा ' सायलेंट किलर ' (Silent Killer) म्हटले जाते. कारण शरीरात एलडीएल ( LDL) किंवा वाईट कोलेस्ट्रॉल वाढल्यावर , अनेक वर्षे कोणतीही स्पष्ट लक्षणे दिसत नाहीत आणि आतून रक्तवाहिन्यांमध्ये प्लाक ( Plaque) साचत राहतो. परंतु , हृदयविकाराचा झटका किंवा इतर गंभीर समस्या येण्याआधी आपले शरीर काही बारीक-सारिक संकेत देत असते.हाय - कोलेस्ट्रॉल हृदयापर्यंत पोहोचण्यापूर्वी शरीरावर जे 7 संकेत दिसतात , ते जाणून घेऊ आजच्या ब्लॉगमध्ये. सविस्तर: वैद्यकीय तज्ज्ञ आणि डॉक्टरांच्या मते , शरीरावर किंवा दैनंदिन हालचालींमध्ये दिसणारे 7 भौतिक संकेत जर वेळीच ओळखले , तर होणारा मोठा धोका टळू शकतो. शरीरावर दिसणारे हे 7 महत्त्वाचे संकेत खालील प्रमाणे; 1 .डोळ्यांच्या आजूबाजूला पिवळसर पुरळ/गाठी ( Xanthelasma) : डोळ्यांच्या पापण्यांवर किंवा त्याच्या आसपासच्या त्वचेवर , फिकट पिवळ्या रंगाचे छोटे सुजलेले डाग किंवा मऊ गाठी दिसू लागतात. हे त्वचेखाली अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल जमा झाल्याचे थे...
ब्लॉग नं. 2026/ 243. दिनांक: 31 ऑगस्ट, 2026. मित्रांनो , रक्तातील साखरेच्या नियंत्रणापलीकडे आधुनिक उपचारांची गरज भारतात टाईप 2 मधुमेहाची समस्या अत्यंत वेगाने वाढत असून , सध्या देशात 10 कोटींहून अधिक प्रौढ व्यक्ती या आजाराने ग्रस्त आहेत.आंतरराष्ट्रीय मधुमेह महासंघाच्या ( IDF) अंदाजानुसार ,2050 पर्यंत ही संख्या 15 कोटींहून अधिक होण्याचा धोका आहे.धक्कादायक बाब म्हणजे , पाश्चात्य देशांच्या तुलनेत,भारतीयांना हा आजार सुमारे एक दशक आधीच जडतो.त्यामुळे मधुमेहाचे व्यवस्थापन केवळ रक्तातील साखर कमी करण्यापुरते मर्यादित न ठेवता , संपूर्ण शरीराचे आणि महत्वाच्या अवयवांचे रक्षण करणे ही काळाची गरज बनली आहे.जाणून घेऊ याबद्दल आधी काही. सविस्तर: मधुमेह: केवळ साखरेची पातळी नव्हे , तर अनेक अवयवांचा धोका: मधुमेहाकडे केवळ ग्लुकोजची पातळी वाढणे म्हणून पाहणे चुकीचे ठरेल.रक्तातील साखरेचे योग्य व्यवस्थापन न झाल्यास खालील गंभीर समस्या उद्भवू शकतात: 1. हृदयविकार आणि पक्षाघात ( Stroke) , 2.दीर्घकालीन मूत्रपिंड विकार ( Kidney Disease) , 3.मज्जातंतूंचे नुकसान ( Nerve Damage)...