Skip to main content

Posts

Showing posts from March, 2023

टाइप 5 मधुमेह

ब्लाॅग नं.2025/150 दिनांकः 31 मे, 2025. मित्रांनो,  मधुमेहाचा नवा प्रकार: प्रकार ५ मधुमेह – एक नवा दृष्टिकोन एप्रिल २०२५ मध्ये, आंतरराष्ट्रीय मधुमेह महासंघाने (IDF) मधुमेहाच्या एका नवीन प्रकाराला अधिकृत मान्यता दिली – प्रकार ५ मधुमेह. या नवीन प्रकारामुळे जगभरातील आरोग्य क्षेत्रात नवी जागरूकता निर्माण झाली आहे. प्रकार ५ मधुमेह विशेषतः आफ्रिका आणि आशिया खंडांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो. अंदाजानुसार, सुमारे २० ते २५ दशलक्ष लोक या आजाराने ग्रस्त आहेत. प्रकार ५ मधुमेह म्हणजे काय? प्रकार ५ मधुमेहाला "गंभीर इन्सुलिन-कमी असलेला मधुमेह" (Severe Insulin-Deficient Diabetes - SIDD) म्हणूनही ओळखले जाते. हा मधुमेह इतर प्रकारांपेक्षा वेगळा आहे. कुपोषणामुळे होणाऱ्या चयापचय विकारांशी त्याचा थेट संबंध असून, विशेषतः किशोरवयीन आणि तरुण प्रौढांवर त्याचा प्रभाव जास्त दिसून येतो. दीर्घकाळ कुपोषणामुळे शरीरातील इन्सुलिन तयार करणाऱ्या स्वादुपिंडाच्या कार्यक्षमतेवर परिणाम होतो. परिणामतः, शरीर इन्सुलिनची निर्मिती पुरेशा प्रमाणात करू शकत नाही. यामुळे चयापचय स्थिरता राखणे कठीण होते. टाइप १ आणि ...

कार्य-जीवन संतुलन Work Life Balance

  Blog No. 2023/7 8       Date: 31 st ,March 2023 मित्रांनो,             गेल्या दशकभरापासून माणसाच्या जीवनात विशेषतः नोकरी करणाऱ्यांच्या जीवनात,खूप बदल घडून आलेत.जीवघेणी स्पर्धा,बदललेली जीवन पद्धती,लहान लहान गावातून आणि शहरातून मोठ्या शहरांकडे झपाट्याने होणारे स्थलांतर,बदललेल्या कार्य पद्धती,कार्याच्या वेळा,वाढत्या गरजा,मोठ्या शहरांचे अचानक मेट्रोमधे झालेले रूपांतर,त्या शहरातील घरापासून कार्य स्थळी पोहोचण्यासाठी लागणारा विलंब,या साऱ्याचा परिणाम ऑफिसमधील कार्य किंवा काम आणि वैयक्तिक जीवन यांचे संतुलन बिघडण्यात झाला आहे.आपल्या व्यस्त कामाच्या वेळापत्रकात,आपण आपले वैयक्तिक जीवन हरवून बसायला लागलो आहे.आपण आपल्या कार्यातील वचनबद्धतेला,आपल्या वैयक्तिक जीवनापेक्षा अधिक महत्व देऊ लागलो आहे.कार्य स्थानातील जास्त दबावामुळे जास्त ताण आणि ताणामुळे मानसिक आणि शारीरिक आरोग्याच्या अनेक समस्या उदभवू शकतात, नव्हे उदभवत आहेत.पुरेशी विश्रांती किंवा झोप न मिळाल्याने कामाच्या उत्पादकतेवर आणि कार्यक्षमतेवरही विपरित परिणाम ह...

श्रीराम नवमी

Blog No. 2023/7 7       Date: 30 th , March 2023   मित्रांनो,             आज चैत्र शुद्ध नवमी म्हणजेच श्रीराम नवमी .मर्यादा पुरुषोत्तम श्री रामचंद्रांचा आज जन्मदिवस.कुठल्याही गोष्टीत अर्थ/तथ्य नाही म्हणजे राम नाही असे आपण म्हणतो.दुसऱ्या अंगाने विचार केला तर जिथे राम आहे त्या गोष्टीत अर्थ आहे आणि तथ्य देखिल आहे.एवढी मोठी गोष्ट आपण कशी सहज म्हणून जातो बघा.   प्रभू श्री रामचंद्रांचे जीवन भगवान श्री   रामचंद्रांचे आयुष्य हे अनंत यातनांनी भरलेले होते.सीतेशी स्वयंवर झाल्यावर त्या वेळेसच्या चालीरीती नुसार राजाचा वरिष्ठ राजपुत्र हाच राजा होत असे.पण पितृवचनामुळे श्रीरामांना राज्याचा त्याग करावा लागला.एवढेच नव्हे तर 14 वर्षाचा वनवास देखिल भोगावा लागला.वनवासाचा अवधि तरी सुखात गेला कां,नाही. तिथेही त्यांची प्रिय पत्नी सीतेचे अपहरण केले गेले.सुग्रीव सेना आणि परमसेवक भक्त हनुमानाच्या मदतीने महाप्रतापी रावण,कुंभकर्ण आणि मेघनाद आदि महायोध्याना पराजित करून सीतेला परत मिळविले.सीता अग्निदिव्यातून सुखरूप...

उत्पल दत्त प्रतिभाशाली अभिनेता

  Blog No. 2023/7 6       Date: 2 9 , March 2023   मित्रांनो,              आठवतोय तो “गोलमाल” चित्रपटातील ‘भवानी शंकर’ अमोल पालेकर चा बॉस किंवा “रंगबिरंगी” मधील इंस्पेक्टर धुरंधर भाटवडेकर.नक्कीच आठवत असणार. वैशिष्ठपूर्ण शब्दफेक, आवाजातील चढउतार या जोरावर विनोदी आणि तितक्याच जबरदस्त केलेल्या खलनायकाच्या भूमिका.उत्पल दत्त ह्या बंगाली रंगभूमीच्या कलावंताने हिन्दी पडद्यावर सहजतेने भूमिका केल्या. प्रास्ताविक             आज उत्पल दत्त यांची जयंती.29 मार्च, 1929 मध्ये बारीसाल येथे त्यांचा जन्म झाला. त्यांचे वडील गिरिजरंजन दत्ता. त्यांनी सेंट झेवियर्स कॉलेज , कलकत्ता येथून महाविद्यालयीन शिक्षण घेतले.कलकत्ता विद्यापीठातून इंग्रजी साहित्य ऑनर्ससह पदवी प्राप्त केली. ते एक भारतीय अभिनेता , दिग्दर्शक आणि लेखक-नाटककार होते.सुरुवातीला त्यांनी बंगाली थिएटरमधे काम केले. आपल्या 40 वर्षाच्या कारकिर्दीत त्यांनी 100 हून  अधिक बंगाली आणि हिन्दी चित्रपटातून काम केले. अनेकांना या...

महाराष्ट्र भूषण पुरस्कार

  Blog No. 2023/75      Date: 28, March 2023   मित्रांनो,             नुकत्याच महाराष्ट्र भूषण पुरस्काराची घोषणा करण्यात आली. 2021 साठीचा महाराष्ट्र भूषण पुरस्कार ज्येष्ठ गायिका आशा भोसले यांना शुक्रवारी प्रदान करण्यात आला. आशा भोसले यांच्या बद्दल माहिती नाही असा कुणी संगीत प्रेमी असेल असे वाटत नाही. मी आशाजींबद्दल ब्लॉग करेन पण तो 8 सप्टेंबरला, आशाजींच्या वाढदिवशी.आज त्यांना जो पुरस्कार शुक्रवारी 24 मार्च 2023 ला प्रदान करण्यात आला,त्या महाराष्ट्र भूषण पुरस्काराविषयी थोडे बोलू या.   प्रास्ताविक             महाराष्ट्र भूषण पुरस्कार हा महाराष्ट्र सरकार द्वारा दिला जाणारा सर्वात मोठा किंवा सर्वोच्य सन्मान आहे. 1995 ला शिवसेना आणि भारतीय जनता पार्टीचे सरकार सत्तेत असतांना त्यांनी हा सन्मान देणे सुरु केले.2022 पासून देण्यात येणाऱ्या रकमेत वाढ करण्यात आली. रु.25.00 लाख रोख,स्मृती चिन्ह आणि प्रमाणपत्र असे या पुरस्काराचे स्वरूप आहे.  ...

अन्नधान्याची नासाडी

  Blog No. 2023/7 4        Date:  26 th , March 2023     मित्रांनो,             बँकिंग बद्दलचे दोन स्वतंत्र ब्लॉग केल्यानंतर आज थोडा वेगळ्या विषयाकडे वळतो.हा विषय गंभीर आहे.ह्याचा उपाय सापडायला हवा असे ह्या ब्लॉगच्या शेवटापर्यंत नक्कीच तुम्हाला वाटेल.     प्रास्ताविक             आपण जवळपास सगळेच महिन्याभरातून कधी ना कधी हॉटेलमधे जेवायला जात असतो.लग्न वा इतर प्रसंगाला वर्षातून एकदा जात असतो.तेव्हा जर लक्षपूर्वक पाहिले तर तुम्ही विचारात पडाल.खाण्याचे विविध पदार्थ तिथे उपलब्ध असतात आणि आपल्या पोटाचा अंदाज न घेता भरपूर काही ऑर्डर केले जाते आणि त्याचा जो परिणाम व्हायचा तो होतो.म्हणजे बरेचसे अन्न टाकून दिले जाते.आपल्या  देशांत अगदी आजही दोन्ही वेळचे पूर्ण जेवण नशिबी नाही असे असंख्य लोकं आहेत.मी हे जाणून घेण्यासाठी सर्च करुन बघितले तर रोज ह्या हॉटेल्स, उपहारगृहे यांच्याकडे 30 ते 40 % अन्न फेकून द्यावे लागते.पण हे झालं श...

मोठ्या थकित कर्जदारांना कर्ज माफी मिथ्या काय तथ्य काय?

Blog No. 2023/73           Date:  24th , March 2023.   मित्रांनो,             काल मी अमेरिकेतील बँकांच्या कोसळण्याच्या पार्श्वभूमीवर भारतीय बँकांच्या स्थितिबद्दल लिहिले होते. कालच एक लेख प्रसिद्ध झाला.त्यात अर्थतज्ञांनी भारतीय बँका सुरक्षित आहेत आणि भारत सरकार व रिजर्व बँक ऑफ इंडिया त्याकडे लक्ष ठेवून असते असे म्हटले आहे.आज मी बँकिंग संबंधित एका वेगळ्या विषयाला हात घालतोय. ज्या संबंधात लोकांमध्ये खूप गैरसमज अधिक आहेत.मधूनमधून त्या संबंधीत कंडया पिकवायची कामं प्रसार माध्यमे,राजकीय पक्ष करीत असतात.   एनपीए अकाऊंट म्हणजे काय?               मित्र हो, मला आता 3 वर्षे होतील बँकेतून सेवानिवृत्त होऊन.त्यामुळे बँकांबद्दल काही तांत्रिक गोष्टी लिहायच्या झाल्या तर मला देखिल इंटरनेटचा आधार घ्यावा लागतो.अन मग असं लक्षांत येतं की नेटवर एवढे सारे उललब्ध असतांना गैरसमज असायचे कारण असायला नको. एनपीए अकाऊंट म्हणजे काय? ह्याच्या सख...