Skip to main content

Posts

Showing posts from July, 2023

टाइप 5 मधुमेह

ब्लाॅग नं.2025/150 दिनांकः 31 मे, 2025. मित्रांनो,  मधुमेहाचा नवा प्रकार: प्रकार ५ मधुमेह – एक नवा दृष्टिकोन एप्रिल २०२५ मध्ये, आंतरराष्ट्रीय मधुमेह महासंघाने (IDF) मधुमेहाच्या एका नवीन प्रकाराला अधिकृत मान्यता दिली – प्रकार ५ मधुमेह. या नवीन प्रकारामुळे जगभरातील आरोग्य क्षेत्रात नवी जागरूकता निर्माण झाली आहे. प्रकार ५ मधुमेह विशेषतः आफ्रिका आणि आशिया खंडांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो. अंदाजानुसार, सुमारे २० ते २५ दशलक्ष लोक या आजाराने ग्रस्त आहेत. प्रकार ५ मधुमेह म्हणजे काय? प्रकार ५ मधुमेहाला "गंभीर इन्सुलिन-कमी असलेला मधुमेह" (Severe Insulin-Deficient Diabetes - SIDD) म्हणूनही ओळखले जाते. हा मधुमेह इतर प्रकारांपेक्षा वेगळा आहे. कुपोषणामुळे होणाऱ्या चयापचय विकारांशी त्याचा थेट संबंध असून, विशेषतः किशोरवयीन आणि तरुण प्रौढांवर त्याचा प्रभाव जास्त दिसून येतो. दीर्घकाळ कुपोषणामुळे शरीरातील इन्सुलिन तयार करणाऱ्या स्वादुपिंडाच्या कार्यक्षमतेवर परिणाम होतो. परिणामतः, शरीर इन्सुलिनची निर्मिती पुरेशा प्रमाणात करू शकत नाही. यामुळे चयापचय स्थिरता राखणे कठीण होते. टाइप १ आणि ...

प्रोत्साहन की पैसा

  Blog No.2023/200        Date:- 31 st ,July 2023                                                        keep going, the two words motivate you.   मित्रांनो,             या वर्षीचा म्हणजे 2023 चा 200 वा ब्लॉग पोस्ट करतांना मला अतिशय आनंद होत आहे. आनंद यासाठी इतक्या विविध ब्लॉग पोस्ट लिहिण्यासाठी खाद्य म्हणजे विषय मला मिळाले. माणसाला एखादे कार्य करण्यास मुख्यतः दोन गोष्टी प्रेरित करत असतात. पहिली म्हणजे पैसा आणि दुसरी म्हणजे प्रोत्साहन. "Motivation"   पैसा एका विशिष्ट कालावधी करता प्रोत्साहन देऊ शकतो. प्रोत्साहन हे मनुष्याला अगदी मनुष्याच्या जीवनात जोपर्यंत कार्यरत राहिलो तरी कार्य करण्यास कामी येतं.मग नोकरीत असतांना एका टप्प्यावर हे माहित झालं होतं की आता कार्य करुन पैसा मिळणार नाही.पण प्रोत्साहनामुळे निवृत्तीपर्यन्त त...

Stuart Broad स्टुअर्ट क्रिस्टोफर जॉन ब्रॉड

  Blog No.2023/1 99       Date:- 31 st ,July 2023   मित्रांनो,             स्टुअर्ट क्रिस्टोफर जॉन ब्रॉड Stuart Broad ?नाम तो सुना होगा”. भारतीयांना किंवा भारतीय क्रिकेट प्रेमींना हे नांव एका अनोख्या गोष्टीसाठी आठवणीत राहिल. 2007 चा ट्वेंटी 20 वर्ल्ड कपचा इंग्लंड विरुद्ध भारताचा सामना. भारताचा डावखुरा बॅट्समन युवराजसिंग बॅटिंग करत होता. आणि इंग्लंड कडून स्टुअर्ट ब्रॉड 6 फुट 5 इंच उंच बोलर बॉलिंगसाठी आला.आणि युवराजने एका ओवरमधील 6 बॉलसवर 6 सिक्स मारून स्वतःसाठी एक दैदीप्यमान तर स्टुअर्ट ब्रॉड साठी मानहानीकारक विक्रम प्रस्थापित केला आणि भारताने अर्थातच तो सामना जिंकला आणि पुढे जाऊन वर्ल्ड कपही जिंकला.आजच्या ब्लॉगमधे स्टुअर्ट ब्रॉडबद्दल जाणून घेऊ या. कारण या इंग्लिश बॉ लरने आपला आत्मविश्वास न गमावता खेळणे चालू ठेवलं आणि काल कसोटी मॅचेस मध्ये 600 विकेट्स घेतल्यावर लगेच आपली निवृत्ती जाहीर केली.                  ...

जठराची सूज अर्थात Gastritis

  Blog No.2023/1 98       Date:- 30 th , J uly, 2023.   मित्रांनो,             तुम्हाला जठराची सूज म्हणजे G astritis होय.   G astritis झाला असल्यास , तुमच्या पोटाला हलके असलेले आणि लक्षणे कमी करण्यास मदत करणारे पदार्थ निवडणे महत्त्वाचे आहे. जठराची सूज ही पोटाच्या आवरणाची जळजळ आहे आणि काही खाद्यपदार्थ ही स्थिती वाढवू शकतात , तर काही ती कमी करू शकतात. तर आपण आज G astritis अर्थात जठराची सूज हा आजार कां होतो? त्याची लक्षणे कुठली आणि या आजारात काय पथ्य करावी, हे पहाणार आहोत. प्रास्ताविक             कुठलाही रोग हा कारणाशिवाय होत नसतो. आपण दैनदिन व्यवहारात थोडा बदल केला, किंवा आपल्याला करावा लागला तर आजाराला आपण आमंत्रण देत असतो. गॅस्ट्र्रिटिसची अनेक कारणं असू शकतात आपण येथे गॅस्ट्र्रिटिसच्या काही सर्वसामान्य कारणांचा विचार करणार आहोत.   1.        हेलिकोबॅक्टर पायलोरी संसर्ग : हे गॅस्ट्र्रिटिसचे सर्वात स...

नेमेची येतो मग पावसाळा

  Blog No.2023/1 97       Date:-29 th , J uly, 2023.   मित्रांनो,              मान्सून हा आधीपासून लहरीच होता.पण तो बदलला केंव्हा हे कळलंच नाही. माझ्या लहानपणी अगदी 7 जूनला मृग नक्षत्रावर त्याचं आगमन होत असे.मला आठवतंय पावसाळ्याच्या सुरुवातीला विजांच्या लखलखाटात आणि ढगांच्या गडगडाटात त्याचं आगमन व्हायचं.सुरुवातीला संध्याकाळी मग दुपारी मग सकाळी आणि मग दिवसभर यायचा.”श्रावण मासी हर्ष मानसी, हिरवळ दाटे चोहीकडे. क्षणात येते सरसर शिरवे क्षणात फिरुनी उन्हं पडे.” असं खरोखर होतं असे. कविता असली तरी ते वास्तव देखिल होतं.पण आता सगळं तंत्र बिघडलं आहे. आज त्यामुळे पावसावर हा ब्लॉग लिहिला.   प्रास्ताविक             पाऊस जून आणि जुलैचा पहिला आठवडा, असा काही लपंडाव खेळला आणि “पावसा पावसा यो रे यो रे” किंवा अगदी “येरे येरे पावसा तुला देतो पैसा” म्हणावेसे वाटत होतं.शेवटी तो आला धसमुसळ्या सारखा की हा पहिला पाऊस वाटला नाही. “आला पाऊस मातीच्या वासात गं, मोती गुंफीत मोकळ्या क...