Skip to main content

उच्च रक्तदाबाची लक्षणे

ब्लॉग नं. 2025/158  दिनांक :- 8  जून ,  2025.   मित्रांनो , सहसा उच्च रक्तदाबाची लक्षणे नसतात , म्हणून तो एक मूक हत्यार मानला जातो , परंतु विशेषतः जेव्हा रक्तदाब लक्षणीयरीत्या वाढलेला असतो , तेव्हा काही रुग्णांमध्ये लक्षणे असू शकतात.तथापि , तुमचे शरीर कधीकधी तुम्हाला काहीतरी चुकीचे होत आहे असे इशारा देऊ शकते.किरकोळ संकेतांचे निरीक्षण केल्यास उच्च रक्तदाब लवकर ओळखण्यास आणि प्रभावी उपचारांमध्ये मदत होऊ शकते.आजचा ब्लॉग याच विषयावर आहे. सविस्तर:     डॉ. गजिंदर कुमार गोयल , प्रोग्राम क्लिनिकल डायरेक्टर-कार्डियोलॉजी , मरेंगो एशिया हॉस्पिटल्स फरिदाबाद म्हणतात , " उच्च उच्च रक्तदाबात सहसा कोणतीही लक्षणे नसतात , परंतु काही चेतावणी चिन्हे असू शकतात. काही रुग्णांना अंगावर सूज आल्याची तक्रार देखील असते.जर रकदाब खूप गंभीर असेल तर,ते स्ट्रोक किंवा हृदय बंद पडणे देखील होऊ शकते.परंतु सर्वात सामान्य लक्षणे , डोकेदुखी आणि थकवा , ही आपल्या दैनंदिन दिनचर्येत आपल्याला दिसणारी नेहमीची लक्षणे आहेत.जेव्हा जेव्हा ही लक्षणे दिसतात,तेव्हा रुग्णाने नियमितपणे रक्तदाब तपासला प...

उच्च रक्तदाबाची लक्षणे

ब्लॉग नं. 2025/158 

दिनांक :- 8 जून2025. 

मित्रांनो,

सहसा उच्च रक्तदाबाची लक्षणे नसतात,म्हणून तो एक मूक हत्यार मानला जातो,परंतु विशेषतः जेव्हा रक्तदाब लक्षणीयरीत्या वाढलेला असतो,तेव्हा काही रुग्णांमध्ये लक्षणे असू शकतात.तथापि,तुमचे शरीर कधीकधी तुम्हाला काहीतरी चुकीचे होत आहे असे इशारा देऊ शकते.किरकोळ संकेतांचे निरीक्षण केल्यास उच्च रक्तदाब लवकर ओळखण्यास आणि प्रभावी उपचारांमध्ये मदत होऊ शकते.आजचा ब्लॉग याच विषयावर आहे.

सविस्तर:   

डॉ. गजिंदर कुमार गोयल,प्रोग्राम क्लिनिकल डायरेक्टर-कार्डियोलॉजी, मरेंगो एशिया हॉस्पिटल्स फरिदाबाद म्हणतात, "उच्च उच्च रक्तदाबात सहसा कोणतीही लक्षणे नसतात,परंतु काही चेतावणी चिन्हे असू शकतात. काही रुग्णांना अंगावर सूज आल्याची तक्रार देखील असते.जर रकदाब खूप गंभीर असेल तर,ते स्ट्रोक किंवा हृदय बंद पडणे देखील होऊ शकते.परंतु सर्वात सामान्य लक्षणे, डोकेदुखी आणि थकवा, ही आपल्या दैनंदिन दिनचर्येत आपल्याला दिसणारी नेहमीची लक्षणे आहेत.जेव्हा जेव्हा ही लक्षणे दिसतात,तेव्हा रुग्णाने नियमितपणे रक्तदाब तपासला पाहिजे.जर रक्तदाब 140/90 पेक्षा जास्त असेल तर रुग्णावर उपचार केले पाहिजेत."

इतर लक्षणांमद्धे वारंवार होणारी डोकेदुखी,चक्कर येणे,अंधुक दृष्टी,छातीत दुखणे,श्वास घेण्यास त्रास होणे,नाकातून रक्त येणे आणि थकवा येणे यांचा समावेश आहे.जर ही लक्षणे वारंवार दिसून येत असतील,तर रक्तदाब तपासला पाहिजे,कारण उपचार न केलेले उच्च रक्तदाब काही गंभीर आरोग्य समस्या निर्माण करू शकते. खालील 7 चिन्हे उच्च रक्तदाबाची लक्षणे असू शकतात:

1.वारंवार होणारी डोकेदुखी:

विशेषतः सकाळी,एक कंटाळवाणे आणि धडधडणारे,डोकेदुखी हे सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक आहे. डोकेदुखीची अनेक कारणे असली तरी, कोणतेही स्पष्ट कारण नसलेली सततची अस्वस्थता उच्च रक्तदाबाशी संबंधित असू शकते. 

2.छातीत जडपणा किंवा वेदना:

छातीत दुखणे किंवा जडपणाची भावना कधीकधी अनियंत्रित रक्तदाबाचे लक्षण असू शकते.छातीत अस्वस्थतेसाठी अनेक संभाव्य स्पष्टीकरणे असली तरी, त्याकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये, विशेषतः जर त्यासोबत हलकेपणा किंवा श्वास लागणे असेल.

3.थकवा किंवा गोंधळ:

उच्च रक्तदाबामुळे मेंदूत रक्त प्रवाह प्रभावित होतो,ज्यामुळे थकवा,मानसिक गोंधळ होऊ शकतो.जर तुमच्या उर्जेची पातळी,अचानक कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय कमी झाली,तर रक्तदाब तपासणे फायदेशीर ठरू शकते.

4.रक्तासह लघवी करणे:

हे एक गंभीर परंतु फारसे ज्ञात नसलेले लक्षण आहे.उच्च रक्तदाबामुळे,मूत्रपिंडाच्या नुकसानीमुळे लघवीमध्ये रक्ताचे अंश येऊ शकतात.जर तुम्हाला कोणताही रंग दिसला, विशेषतः गुलाबी किंवा लालसर लघवी, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

5.अनियमित हृदयाचे ठोके:

रक्तदाब वाढल्यामुळे तुमचे हृदय अनियमितपणे धडधडू शकते किंवा जास्त प्रयत्न करत असताना ते धडधडत नाही असेही वाटू शकते.तुम्हाला अत्यंत तीव्र नाडी किंवा छातीत धडधड जाणवू शकते.हे हृदयाच्या अधिक गंभीर समस्या देखील दर्शवू शकते.

6.दुहेरी किंवा अस्पष्ट दृष्टी:

उच्च रक्तदाबामुळे डोळ्यांतील रक्तवाहिन्यांना ताण येतो,त्यामुळे दृष्टी खराब होऊ शकते.दुहेरी दिसणे किंवा अस्पष्ट दृष्टी आणि अत्यंत परिस्थितीत,तात्पुरते अंधत्व यामुळे येऊ शकते.जर तुमची दृष्टी अचानक बदलली तर ताबडतोब चाचणी घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे.

7.श्वास घेण्यास त्रास:

श्वास घेण्यास त्रास होणे हे तुमच्या हृदयावर दबाव असल्याचे दर्शवू शकते, विशेषतः तुम्ही व्यायाम करत असाल किंवा अगदी आराम करत असाल तरीही.हे लक्षण उच्च रक्तदाब आणि हृदयरोग या दोन्हींशी जोडलेले असू शकते, त्यामुळे त्याकडे दुर्लक्ष करू नये.

समारोप:

उच्च रक्तदाब किंवा हाय ब्लड प्रेशरने ग्रस्त किंवा प्रभावित असलेले,बरेच जण आपल्याला आपल्या आजूबाजूला पाहायला मिळतात.तसेच उच्च रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यासाठी अनेक जण औषधांचा उपयोग करतांना दिसतात. पण हे सारं तुम्हाला रक्तदाब आहे याचं निदान झालं तर केलं जातं. पण तुम्हाला रक्तदाब आहे,याचं निदान झालं नसल्यास,वरील सात लक्षणे आढळल्यास ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क करणे गरजेचे आहे. कारण रक्तदाब असणे हे चांगले लक्षण नाही.

आजचा ब्लॉग तुम्हाला कसा वाटला,हे कमेन्ट बॉक्स मध्ये जरूर लिहा. पुन्हा भेटूया उद्याच्या ब्लॉग मध्ये तोपर्यंत आपली आणि आपल्या परिवाराची काळजी घ्या. स्वस्थ रहा,आनंदी रहा,मस्त जगा. 

 

प्रसाद नातु, पुणे.   


Comments

  1. आरोग्यबाबत महत्वपूर्ण माहिती

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

आम्हा न कळे ज्ञान, न कळे पुराण वेदांचे वचन

Blog No. 2023/98          Date: 21st , April 2023 .   मित्रांनो ,                आज अक्षय्यतृतीया आहे. अक्षय्य तृतीया   साडेतीन मुहूर्तापैकी एक शुभमुहूर्त समजला जातो . साडेतीन मुहूर्त असे दिवस असतात की   ज्या दिवशी कुठलेही कार्य करावयाचे असेल तर मुहूर्त पहायची गरज नाही. असे म्हणतात की ह्या तिथीला केलेले दान क्षयाला जात नाही म्हणजेच ते अविनाशी असते, या दिवशी देव आणि पितर यांना उद्देशून जे कर्म केले जाते ते अक्षय होते.हा दिवस पितरांचे ऋण फेडण्याचा आहे असेही म्हणतात.तर आजच्या दिवसाला एक अनन्य साधारण असे महत्व आहे.   प्रास्ताविक                माझा ह्या सऱ्यावर विश्वास नाही असे नाही पण त्या निमित्ताने जो ढोंगीपणा चालतो त्याचा मला मनापासून राग येतो.ज्याच्या स्वतःच्या मनातल्या वासना मरेपर्यंत संपत नाही असा वासनांवर विजय कसा मिळवायचा हे सांगू  लागतो. तेव्हा हसू येतं.जन्मभर पाप करीत फिरणारे चारोधाम यात...

वजन कमी करण्यासाठी काय चांगले-गव्हाची पोळी की ज्वारीची भाकरी

Blog No. 2024/ 1 23 .   Date: 16 th ,June 2024 मित्रांनो,             मराठीत पोळी किंवा इतर प्रदेशात,विशेषतः हिन्दी बेल्टमध्ये ज्याला रोटी म्हणतात. ती पोळी किंवा रोटी आपल्या जेवणातील एक प्रमुख पदार्थ आहे.दक्षिण भारतात हा प्रकार तेवढा प्रचलित नाही.पण रोजच्या जेवणातील हा प्रमुख पदार्थ असल्याने ज्यांना वजन कमी करायचे आहे,त्यांना निश्चितपणे पोळी किंवा रोटी किती खावी आणि खावी तर कुठल्या पिठाची खावी, हा प्रश्न पडतो.अलीकडेच आहारतज्ञ रुचिता बत्रा यांनी आपल्या ईन्स्टाग्रामवर वजन कमी करण्यासाठी कुठले पीठ वापरावे याविषयी मार्गदर्शन केले आहे.त्याच विषयी आजच्या ब्लॉगमध्ये चर्चा करू. सविस्तर:             मराठीत पोळी , किंवा हिन्दीत रोटी , अशी अनेक भारतीय जेवणांमध्ये एक मुख्य पदार्थ असलेली पोळी, बनविण्यासाठी वेगवेगळ्या ठिकाणी वेगवेगळ्या प्रकारचे पीठ वापरले जाते.राजस्थानमध्ये , बाजरे की रोटी (मोती बाजरी) सामान्य आहे , तर पंजाबसारख्या प्रदेशात मैदा आणि इतर पिठापासून बनवलेले न...

प्रयागराजचा महाकुंभ-माझे अनुभव

ब्लॉग नं.2025/043   दिनांक: 12 फेब्रुवारी,2025.   मित्रांनो,             नुकतीच मी प्रयागराज,अयोध्या आणि वाराणसी या तीन, धार्मिक दृष्ट्या अतिशय महत्वपूर्ण अशा स्थळांची यात्रा करून परतलो.यातील अयोध्या आणि वाराणसी या स्थळांची यात्रा आपल्याला केव्हाही करता येते/येईल. पण  प्रयागराज येथे सध्या म्हणजे 13 जानेवारी ते 26 फेब्रुवारी,या 26 दिवसांत महाकुंभ साजरा केला जात आहे. तसा तो दर 12 वर्षानी कुंभमेळा साजरा केला जातो. पण या वर्षीचा कुंभमेळा विशेष आहे. आणि जो 144 वर्षातून एकदाच होत असतो. त्यामुळे त्याला विशेष महत्व आहे. आणि त्रिवेणी संगमावर या 45 दिवसांत जाऊन स्नान करण्याला विशेष महत्व आहे. आजच्या ब्लॉगमध्ये या विषयीच विषयी सारे काही. सविस्तर:             पुराणात असे सांगितले जाते की, देव आणि दैत्य किंवा सुर आणि असुर यांच्यात तुंबळ युद्ध सुरू झाले.या युद्धाच्या दरम्यान समुद्र मंथन करण्यात आले,त्याचा एक हेतु हा होता की,समुद्रात दडलेले अमृत मिळवायचे,ज्याचे प्राशन के...