Skip to main content

मूत्रपिंडाचे शुद्धीकरण गरजेचे.

ब्लॉग नं.2025/152 दिनांक: 2 मे, 2025. मित्रांनो, डिटॉक्सिफिकेशन म्हणजे मूत्रपिंड पूर्णपणे शुद्ध करणे नाही,तर शरीर स्वच्छ करण्याच्या त्यांच्या नैसर्गिक क्षमतेला सहाय्य करणे. डिटॉक्सिफिकेशन करण्यासाठी कुठल्या पाच पदार्थांचे सेवन करावे आणि डिटॉक्सिफिकेशन कां जरूरी आहे,हे आजच्या ब्लॉगमध्ये आपण पहाणार आहोत.       सविस्तर: मूत्रपिंडांना विषमुक्त करण्याच्या गुणधर्मांसाठी ओळखले जाणारे पाच पदार्थ खाली दिले आहेत: 1 . क्रॅनबेरी : क्रॅनबेरीमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स असतात आणि त्यात अशी संयुगे आहेत जी मूत्रमार्गाच्या अस्तरांना बॅक्टेरिया चिकटण्यापासून रोखतात.यामुळे मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचा (यूटीआय) धोका कमी होण्यास मदत होते , ज्यामुळे मूत्रपिंडांवर ताण येऊ शकतो. कसे सेवन करावे , ताजे क्रॅनबेरी किंवा गोड न केलेले क्रॅनबेरी रस विषमुक्तीसाठी सर्वोत्तम आहेत. 2 . लाल शिमला मिरची : शिमला मिरचीमध्ये पोटॅशियम कमी परंतु, जीवनसत्त्वे अ , क आणि बी 6 जास्त असतात.लाल शिमला मिरची मूत्रपिंडाचा ताण कमी करण्यास मदत करते.त्यात लाइकोपीन देखील असते , जे मूत्रपिंडाच्या आरोग्यास ...

प्रेम,वय आणि विवाह

                                       

ब्लॉग नं  2025/107.

दिनांक 18 एप्रिल, 2025 

                                                        

मित्रांनो,

            पती आणि पत्नीच्या वयात किती अंतर असावे, याबद्दल बरीच मतमतांतरे होती आणि आहेत. आजकाल त्यापुढेही जाऊन पतीचे वय जास्त असावे की पत्नीचे जास्त असले तरी चालेल हा विचार पुढे येऊ लागला आहे. पूर्वी असं म्हटलं जायचं की पती आणि पत्नीमध्ये 4-5 वर्षाचे अंतर असावे,कारण असे की स्त्रियांची शारिरीक जडण घडण अशी असते की त्या लवकर प्रौढ दिसू लागतात.पण या बाबतीत विज्ञान काय सांगत आणि समाजाची काय भूमिका आहे हे आपण आजच्या ब्लॉगमध्ये जाणून घेणार आहोत.

संविस्तर:

प्रेम आणि वयाचा फरक: समाज आणि विज्ञान काय सांगते?

प्रेमात वयाला फारसे महत्त्व नसते,असे म्हणतात.मात्र, लग्नाच्या बाबतीत वयाचा फरक आणि सामाजिक नियम महत्त्वाची भूमिका बजावतात. पती-पत्नीच्या वयातील फरक हा नेहमी चर्चेचा विषय राहिला आहे. याबाबत पारंपरिक विचार आणि आधुनिक दृष्टिकोन काय आहेत, तसेच विज्ञान काय सांगते, हे समजून घेऊया.

समाज काय म्हणतो?

भारतीय समाजात, पती-पत्नीच्या वयातील तीन ते पाच वर्षांचा फरक आदर्श मानला जातो, जिथे पती हा पत्नीपेक्षा मोठा असतो. ही मानसिकता मुख्यतः व्यवस्थित विवाहांमध्ये दिसून येते.

तथापि, अनेक जोडपी अशीही आहेत जी या पारंपरिक नियमांना आव्हान देतात. उदाहरणार्थ:

  • शाहिद कपूर आणि मीरा राजपूत: या जोडप्यामध्ये 15 वर्षांचा वयाचा फरक आहे.
  • प्रियांका चोप्रा आणि निक जोनास: येथे प्रियांका निकपेक्षा 10 वर्षांनी मोठी आहे.
  • सचिन तेंडुलकर आणि अंजली तेंडुलकर: अंजली सचिनपेक्षा 6  वर्षांनी मोठी आहे. 
  • अभिषेक बच्चन आणि ऐश्वर्या राय बच्चन: ऐश्वर्या आणि अभिषेक मध्ये दोन वर्षांचे अंतर आहे.     

या जोडप्यांनी वयाच्या मर्यादा पार केल्या आणि यशस्वी नातेसंबंध निर्माण केले.शहरी भागांमध्ये, विशेषतः प्रेमविवाहांमध्ये वयाचा फरक हा दुय्यम विषय ठरतो. मात्र, काही समाजांमध्ये अजूनही पारंपरिक विचारांना महत्त्व आहे.

विज्ञान काय म्हणते?

विज्ञानाच्या मते, पती-पत्नीमध्ये वयाचा फरक ठरवताना शारीरिक आणि मानसिक परिपक्वतेचा विचार होणे आवश्यक आहे.

शारीरिक आणि मानसिक परिपक्वता:

  • महिलांमध्ये प्रौढ होण्याची प्रक्रिया पुरुषांच्या तुलनेत लवकर सुरू होते.
  • मुलींच्या हार्मोनल बदलांची सुरुवात 7-13 वर्षांत होते, तर मुलांमध्ये ती 9-15 वर्षांच्या दरम्यान होते.
  • यामुळे महिलांमध्ये लवकर भावनिक स्थिरता येते.

लग्नासाठी योग्य वय:

  • भारतात लग्नासाठी कायदेशीर वय, मुलींसाठी 18 आणि मुलांसाठी 21 आहे.
  • या वयात शारीरिक परिपक्वता जरी झाली असली, तरीही मानसिक आणि भावनिक परिपक्वता अधिक महत्त्वाची ठरते.

लग्नाच्या यशासाठी काय महत्त्वाचे आहे?

वयाचा फरक हा लग्नाच्या यशाचा निर्णायक घटक नसतो. यशस्वी नातेसंबंधासाठी पुढील गोष्टी महत्त्वाच्या असतात:

  • प्रेम आणि आदर: परस्पर आदर आणि प्रेम हे कोणत्याही नात्याचा पाया आहे.
  • समज आणि संवाद: जोडीदारांमधील समज आणि सुसंवादामुळे नाते बळकट होते.
  • सामायिक मूल्ये: समान ध्येय आणि विचारसरणी नातेसंबंध सुदृढ ठेवते.

समारोप:

पती-पत्नीमधील वयाचा फरक तीन वर्षांचा असो किंवा पंधरा वर्षांचा, यशस्वी नातेसंबंध हे परस्पर समजूतदारपणा, भावनिक आधार, आणि सामायिक मूल्यांवर आधारित असतात.संपूर्णतः विचार केला तर, प्रेम आणि लग्नामध्ये वय हा केवळ एक घटक आहे. खरा गाभा आहे तो प्रेम, विश्वास, आणि परस्पर आदराचा.म्हणून विज्ञानाचे काय मत आहे किंवा समाज काय म्हणतो यापेक्षा या गोष्टी महत्वाच्या आहेत. असं मला वाटतं.

आजचा हा ब्लॉग तुम्हाला कसा वाटला,हे कमेन्ट बॉक्स मध्ये जरूर लिहा. पुन्हा भेटूया उद्याच्या ब्लॉग मध्ये तोपर्यंत आपली आणि आपल्या परिवाराची काळजी घ्या. स्वस्थ रहा,आनंदी रहा,मस्त जगा. 

 

 

प्रसाद नातु,पुणे.








Comments

  1. सुंदर ब्लॉग

    ReplyDelete
  2. छान विषय आणि लेख ही : अनंत मिसे

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

आम्हा न कळे ज्ञान, न कळे पुराण वेदांचे वचन

Blog No. 2023/98          Date: 21st , April 2023 .   मित्रांनो ,                आज अक्षय्यतृतीया आहे. अक्षय्य तृतीया   साडेतीन मुहूर्तापैकी एक शुभमुहूर्त समजला जातो . साडेतीन मुहूर्त असे दिवस असतात की   ज्या दिवशी कुठलेही कार्य करावयाचे असेल तर मुहूर्त पहायची गरज नाही. असे म्हणतात की ह्या तिथीला केलेले दान क्षयाला जात नाही म्हणजेच ते अविनाशी असते, या दिवशी देव आणि पितर यांना उद्देशून जे कर्म केले जाते ते अक्षय होते.हा दिवस पितरांचे ऋण फेडण्याचा आहे असेही म्हणतात.तर आजच्या दिवसाला एक अनन्य साधारण असे महत्व आहे.   प्रास्ताविक                माझा ह्या सऱ्यावर विश्वास नाही असे नाही पण त्या निमित्ताने जो ढोंगीपणा चालतो त्याचा मला मनापासून राग येतो.ज्याच्या स्वतःच्या मनातल्या वासना मरेपर्यंत संपत नाही असा वासनांवर विजय कसा मिळवायचा हे सांगू  लागतो. तेव्हा हसू येतं.जन्मभर पाप करीत फिरणारे चारोधाम यात...

वजन कमी करण्यासाठी काय चांगले-गव्हाची पोळी की ज्वारीची भाकरी

Blog No. 2024/ 1 23 .   Date: 16 th ,June 2024 मित्रांनो,             मराठीत पोळी किंवा इतर प्रदेशात,विशेषतः हिन्दी बेल्टमध्ये ज्याला रोटी म्हणतात. ती पोळी किंवा रोटी आपल्या जेवणातील एक प्रमुख पदार्थ आहे.दक्षिण भारतात हा प्रकार तेवढा प्रचलित नाही.पण रोजच्या जेवणातील हा प्रमुख पदार्थ असल्याने ज्यांना वजन कमी करायचे आहे,त्यांना निश्चितपणे पोळी किंवा रोटी किती खावी आणि खावी तर कुठल्या पिठाची खावी, हा प्रश्न पडतो.अलीकडेच आहारतज्ञ रुचिता बत्रा यांनी आपल्या ईन्स्टाग्रामवर वजन कमी करण्यासाठी कुठले पीठ वापरावे याविषयी मार्गदर्शन केले आहे.त्याच विषयी आजच्या ब्लॉगमध्ये चर्चा करू. सविस्तर:             मराठीत पोळी , किंवा हिन्दीत रोटी , अशी अनेक भारतीय जेवणांमध्ये एक मुख्य पदार्थ असलेली पोळी, बनविण्यासाठी वेगवेगळ्या ठिकाणी वेगवेगळ्या प्रकारचे पीठ वापरले जाते.राजस्थानमध्ये , बाजरे की रोटी (मोती बाजरी) सामान्य आहे , तर पंजाबसारख्या प्रदेशात मैदा आणि इतर पिठापासून बनवलेले न...

प्रयागराजचा महाकुंभ-माझे अनुभव

ब्लॉग नं.2025/043   दिनांक: 12 फेब्रुवारी,2025.   मित्रांनो,             नुकतीच मी प्रयागराज,अयोध्या आणि वाराणसी या तीन, धार्मिक दृष्ट्या अतिशय महत्वपूर्ण अशा स्थळांची यात्रा करून परतलो.यातील अयोध्या आणि वाराणसी या स्थळांची यात्रा आपल्याला केव्हाही करता येते/येईल. पण  प्रयागराज येथे सध्या म्हणजे 13 जानेवारी ते 26 फेब्रुवारी,या 26 दिवसांत महाकुंभ साजरा केला जात आहे. तसा तो दर 12 वर्षानी कुंभमेळा साजरा केला जातो. पण या वर्षीचा कुंभमेळा विशेष आहे. आणि जो 144 वर्षातून एकदाच होत असतो. त्यामुळे त्याला विशेष महत्व आहे. आणि त्रिवेणी संगमावर या 45 दिवसांत जाऊन स्नान करण्याला विशेष महत्व आहे. आजच्या ब्लॉगमध्ये या विषयीच विषयी सारे काही. सविस्तर:             पुराणात असे सांगितले जाते की, देव आणि दैत्य किंवा सुर आणि असुर यांच्यात तुंबळ युद्ध सुरू झाले.या युद्धाच्या दरम्यान समुद्र मंथन करण्यात आले,त्याचा एक हेतु हा होता की,समुद्रात दडलेले अमृत मिळवायचे,ज्याचे प्राशन के...